× Добавить сауну

Сауны и бани с массажистом

Фильтры: 1 Сбросить все
0 отзывов
Сауны и бани
VIP-Сауна Воск
1300 - 2200 руб.

ПозвонитьВодный Стадион

Позвонитьулица Адмирала Макарова, 23к2
0 отзывов
Банный комплекс
Банный клуб Алиса
1000 - 1500 руб.

ПозвонитьМарьина Роща

Позвонить3-й проезд Марьиной Рощи, 5
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна-баня на Ленинском
1000 - 1300 руб.
Зал Синий всего 2 зала

ПозвонитьЛенинский Проспект

Позвонить5-й Донской проезд, 21а
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Севастопольском
800 - 1200 руб.
Зал Третий всего 3 зала

ПозвонитьКалужская

ПозвонитьСевастопольский проспект, 54г
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна Чикаго Голд
1100 - 1400 руб.
Зал Манхэттен всего 2 зала

ПозвонитьКаширская

Позвонить1-й Варшавский проезд, 2к1
0 отзывов
Банный комплекс
VIP-баня Red house
1500 - 2000 руб.

ПозвонитьНовокосино

ПозвонитьКетчерская улица, 13
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Щипке
1200 - 1500 руб.

ПозвонитьСерпуховская

Позвонить1-й Щипковский переулок, 30
0 отзывов
Развлекательный центр с сауной
Клуб Space
1800 руб.
Зал Small SPACE всего 2 зала

ПозвонитьРижская

ПозвонитьБольшая Марьинская улица, 1а
0 отзывов
Банный комплекс
VIP-клуб Эверест
4000 руб.

ПозвонитьСухаревская

Позвонитьулица Щепкина, 10
0 отзывов
Банный комплекс
VIP-комплекс Exotic
6500 руб.

ПозвонитьЛубянка

ПозвонитьМясницкая улица, 5
0 отзывов
Развлекательный центр с сауной
V.V.I.P. клуб Парадиз
3000 - 4000 руб.
Зал Финский всего 2 зала

ПозвонитьСокол

ПозвонитьЛенинградский проспект, 67к1
0 отзывов
Сауны и бани
VIP-клуб Памир
4000 руб.

ПозвонитьПавелецкая

ПозвонитьТатарская улица, 5с1
0 отзывов
Банный комплекс
VIP-клуб Амазон
4000 руб.

ПозвонитьСмоленская

ПозвонитьСмоленская набережная, 2
0 отзывов
Банный комплекс
VIP-клуб Джентельмен
5500 руб.

ПозвонитьПушкинская

ПозвонитьТверская улица, 28к1
0 отзывов
Сауны и бани
Клуб-сауна Дионис
6000 руб.

ПозвонитьПавелецкая

ПозвонитьЛетниковская улица, 9с1
0 отзывов
Сауны и бани
Клубная сауна Султан-премиум
6000 руб.

ПозвонитьТверская

ПозвонитьТверская улица, 10с1
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Академической
1300 - 1600 руб.

ПозвонитьАкадемическая

Позвонитьулица Шверника, 13а
0 отзывов
Банный комплекс
Сауна элит-клуб Чикаго
2500 - 5000 руб.

ПозвонитьСокол

ПозвонитьБольшой Коптевский проезд, 3с2
Бани с массажистом в Москве - спасение от плохого настроения и сезонной депрессии, а также отличная профилактика многих заболеваний. Давайте узнаем, какие виды массажей лучше всего сочетаются с парением в сауне.

Пропарка с веником

Венечный массаж или пропарка - первое, что ассоциируется с русскими банями. Делается непосредственно в парилке. Техник существует множество и зависят они не только от выбора веника, но и мастерства банщика. Профессионал этого ремесла может помимо стандартного набора предложить редкие старинные пропарки или авторские, собственного сочинения.

Самый распространенный способ - легкие похлопывания двумя влажными вениками всей поверхности тела с кратковременной жесткой фиксацией их на коже. Благодаря этому массажу глубоко очищаются поры, кожа насыщается полезными фитонцидами, активизируется кровоснабжение органов, нормализуются обменные процессы.

Веники применяются и в финских саунах. В Финляндии любят березовые и можжевеловые. У нас же выбор веника для бани и его заготовка - целое искусство.

Турецкий пенный

Пенным или мыльным массажем заканчивается классическая процедура парения в турецкой бане. Самая популярная техника этого массажа называется Сабунлама. Ее цель - максимально глубокое очищение кожи.

Сабунлама делается под расслабляющую музыку на особом столе из мрамора с подогревом. Через 5 минут после парения в хамаме человек ложится на стол, его поливают горячей водой и одновременно растирают специальной рукавичкой каждый сантиметр кожи, включая пространство между пальцами. Далее массажируемого окутывают облаком ароматной пены из натурального оливкового мыла. Скользящими движениями массажист нежно, но сильно прорабатывает все мышцы тела. Далее переходят к массажу головы.

Другие вариации пенного массажа включают:

- расслабляющий;

- султан;

- ногами.

Сегодня помимо хамамов, такие процедуры предлагают и сауны.

Бамбуковыми палочками

Один из самурайских массажей. С химической точки зрения бамбук обладает антибактериальными свойствами. Сауну можно совмещать с несколькими разновидностями самурайского массажа:

- пропарка бамбуковым веником;

- воздействие бамбуковыми палочками, наполненными песком или мелкими камушками.

Первый вариант включает в себя прикосновения кончиками прутьев к точкам акупунктуры. Второй - разнообразные манипуляции, создающие дополнительную вибрацию в теле, воздействующую на все системы организма.

Спортивный восстанавливающий

Банные процедуры отлично снимают нервное напряжение, восстанавливают физические силы, лечат травмы. Сауны после занятий спортом становятся очень популярными в фитнес-клубах Москвы. Если же сеансы парения в саунах дополнять массажами, то эффект будет еще лучше.

Общий спортивный массаж делается так: горячей водой обильно поливают скамью или стол, под голову и стопы укладываются распаренные веники, а под колени и локти - поролоновые валики. Разогрев делается энергичными поглаживаниями спины, ягодиц и бедер, переходящими в глубокие выжимания, заканчивающиеся потряхиваниями. Далее следует детальная проработка каждой мышцы на теле. В зависимости от упражнений, которые предшествовали процедуре, выбираются зоны для более активного воздействия.

Скрабирование и пилинг

Массажи и самомассажи с помощью различных составов по распаренной сауной коже - простой и очень действенный способ полностью очистить поры, отбелить пигментные пятна, устранить морщины, подтянуть тонус, увлажнить и напитать полезными элементами каждую клетку.

Любимые у женщин продукты для этого - крупная соль, сметана и мед. Первые два ингредиента смешивают и натираются ими перед парной, чтобы очистить и отбелить кожу. Третьим - массажируют во время последнего парения для питания и увлажнения.

Помимо этого, существует огромное количество самодельных рецептов и готовых профессиональных средств, которые всегда предлагают сауны с массажистом. Среди этого многообразия без труда можно найти те средства, что лучше всего подходят к вашему представлению об уходе за собой. Если применять любое из них регулярно - результат не заставит себя долго ждать.

Смотрите также: сауны и бани с массажистом в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Екатеринбурге