× Добавить сауну

Сауны и бани с влажным паром

Фильтры: 2 Сбросить все
1 отзыв
Сауны и бани
Сауна Баскет-клуб
1500 руб.
VIP-зал всего 3 зала

ПозвонитьДинамо

ПозвонитьЛенинградский проспект, 39с3
1 отзыв
Банный комплекс
Сауна Тазик-клуб
8000 - 19000 руб.
Зал Гламур всего 4 зала

ПозвонитьКутузовская

Позвонитьулица 1812 Года, 18
1 отзыв
Сауны и бани
Банный клуб Кватори
1400 - 5000 руб.
Зал Красный всего 4 зала

ПозвонитьПроспект Вернадского

Позвонитьпроспект Вернадского, 41с3
0 отзывов
Коттедж с баней
Банный двор в Очаково
3000 - 9000 руб.
Княжеский всего 7 залов

ПозвонитьПионерская

ПозвонитьОчаковское шоссе, 40с1
5 отзывов
Банный комплекс
Сауна Нептун
1000 - 3600 руб.
Зал Море всего 9 залов

ПозвонитьСтрогино

ПозвонитьСтрогинский бульвар, 21
6 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Константина Федина
800 - 1000 руб.

ПозвонитьЩелковская

Позвонитьулица Константина Федина, 11
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна Престиж
1000 - 1300 руб.

ПозвонитьСмоленская

ПозвонитьСмоленская набережная, 2
0 отзывов
Банный комплекс
Римские термы
5500 руб.

ПозвонитьБауманская

Позвонитьулица Фридриха Энгельса, 20с4
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна Аэлита
1000 - 1200 руб.

ПозвонитьШоссе Энтузиастов

ПозвонитьЭлектродная улица, 14с1
0 отзывов
Банный комплекс
Банный комплекс Ниагара
1800 - 4000 руб.
Рим всего 6 залов

ПозвонитьМарксистская

ПозвонитьТаганская улица, 31/22
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна СПА-Мастер
500 руб.

ПозвонитьЮго-Западная

ПозвонитьЛенинский проспект, 146
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Хорошевке
5500 руб.

ПозвонитьБеговая

ПозвонитьХорошевское шоссе, 22
Сауна на Тверской. Москва. Тверская
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Тверской
6500 руб.

ПозвонитьТверская

ПозвонитьТверская улица, 8с7
Сауна Gold Shark в Алтуфьево. Москва.
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна Gold Shark в Алтуфьево
1500 - 2000 руб.
Позвонить1-я Северная линия, 7
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна на Большой Грузинской
500 руб.

ПозвонитьБаррикадная

ПозвонитьБольшая Грузинская улица, 32с1
0 отзывов
Сауны и бани
Сауна в бассейне Атлант
2500 - 3500 руб.

ПозвонитьПролетарская

Позвонитьулица Талалихина, 28с1
0 отзывов
Сауны и бани
VIP-Сауна Воск
1300 - 2200 руб.

ПозвонитьВодный Стадион

Позвонитьулица Адмирала Макарова, 23к2
0 отзывов
Сауна при отеле
Сауна Классик
1500 - 2500 руб.

ПозвонитьТимирязевская

Позвонитьулица Вучетича, 12с4
Бани с влажным паром в Москве популярнее суховоздушных, поскольку помимо очистительных функций выполняют и оздоровительные, а также легче переносятся организмом. Какие бывают виды паровых бань и в чем их отличия?



По мнению медиков, наибольшую пользу приносит тип бани, который исторически сложился в родной нам климатической зоне. Однако все большая доступность банных процедур различных стран сформировала другую точку зрения: выбирать баню следует не по происхождению, а руководствуясь собственным вкусом, возрастом и состоянием здоровья.

Русская баня

В традиционной русской бане средняя температура и влажность составляют примерно 50-60 градусов и процентов, позволяющие телу прогреваться постепенно и равномерно, а коже и слизистым оболочкам не пересушиваться. При необходимости содержание пара и температуру можно увеличить или уменьшить.

Для усиления эффекта от парения применяются косметические и оздоровительные процедуры с банными вениками, настоями трав, ароматическими маслами, натуральным медом, солью и другими продуктами.

Заправляет русской баней банщик. Хороший специалист создаст правильную атмосферу в парной, подберет и поможет осуществить необходимую последовательность банных процедур.

Русскую баню рекомендуется посещать один раз в неделю как общеукрепляющее, тонизирующее средство, по необходимости для профилактики заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем и строго по назначению врача для лечения.

Турецкий хамам

Основная характеристика восточной бани - наличие в парной густого теплого влажного пара, присутствие которого в воздухе порой достигает 100 процентов. Чтобы кожа не пострадала от воздействия горячим паром, температура в хамаме никогда не превышает 55 градусов.

Такие условия позволяют находиться в турецкой бане продолжительное время, в том числе проводить в ней различные процедуры. После воздействия на кожу влажным воздухом в хамаме принято лечь на теплый мраморный стол и отдаться в руки массажисту. Сначала проводится полный пилинг тела с помощью соли, оливкового масла и меда, а затем знаменитый турецкий пенный массаж, заканчивающийся растяжкой разомлевших членов и мытьем головы.

Финская сауна

В стране Суоми сауны бывают как сухие, так и влажные. Благодаря использованию передовых технологий современные сауны могут обеспечить любой микроклимат.

В сухой сауне из-за опасности ожогов не применяются дополнительные средства. Чтобы не обжечься горячим воздухом в нем поддерживается минимальная влажность 5-15 процентов, которую обеспечивают высокие температуры от 70 до 140 градусов.

Такие сауны рекомендуются при необходимости быстрого очищения и прогрева тела, поскольку потовые железы в раскаленном сухом воздухе работают интенсивнее.

При пользовании саунами в «мокром» режиме, то есть при воздействии на тело не только горячим воздухом, но и паром, допускается и ароматерапия, и веники, и другие помощники здоровья и красоты. В этом случае сауны по воздействию на организм ничем не отличаются от русских парных.

Говоря о саунах нельзя не упомянуть об:

• инфракрасных кабинах, обеспечивающих прогревание посредством тепловых лучей;

• санариумах - новейший вид саун, воссоздающий атмосферу тропического леса;

• соляных саунах, обеспечивающих благотворное влияние природных соляных пещер.

Напомним, что сауны с влажным паром не стоит посещать при:

- температуре;

- обострившихся хронических болезнях;

- проблемах с сердечно-сосудистой системой;

- гипертонии;

- заболеваниях кожи;

- заболеваниях ЦНС.

Смотрите также: сауны и бани с влажным паром в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Екатеринбурге